22.000215.000
Clear

Hạt sen khô là hạt của búp sen sau khi được lấy ra đem đi sơ chế, phơi khô. Hạt sen là loại hạt lành tính, có hình tròn màu trắng đục, là thực phẩm an toàn cho sức khỏe, rất được mọi người dùng làm nguyên liệu nấu các bữa ăn của gia đình mình. Hạt sen thường được dùng để hầm canh, nấu chè, làm sữa hạt. Có loại sen tươi, sen khô, và sen sấy giòn.

Mã: N/A Danh mục:
sản phẩm hạt sen khô
Hạt sen khô
22.000215.000
Clear

Thông tin bổ sung

Trọng lượng N/A
Trọng lượng

100g, 500g, 1kg

sản phẩm hạt sen khô
Hạt sen khô
22.000215.000
Clear

There are no reviews yet.

Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.

Hạt sen khô là hạt của búp sen sau khi được lấy ra đem đi sơ chế, phơi khô. Hạt sen là loại hạt lành tính, có hình tròn màu trắng đục, là thực phẩm an toàn cho sức khỏe, rất được mọi người dùng làm nguyên liệu nấu các bữa ăn của gia đình mình. Hạt sen thường được dùng để hầm canh, nấu chè, làm sữa hạt. Có loại sen tươi, sen khô, và sen sấy giòn.

MÔ TẢ SẢN PHẨM HẠT SEN KHÔ:

hạt sen khô

Hạt sen khô

Hạt sen khô – Nhập nông sản Việt Nam – Nghệ An / Đồng Tháp.
Loại: Hạt sống
Xuất xứ: Việt Nam
Đóng gói tại: Việt Nam.
Thành phần: 100% hạt đậu sống.
Trọng lượng: 100g / 500g / 1kg

GIÁ CỦA HẠT SEN KHÔ:

hạt sen khô xâu thành dây

Hạt sen khô được xâu thành dây

100g – 22.000
500g – 110.000
1kg – 215.000
Giá sỉ: vui lòng liên hệ
Quy cách đóng gói: túi

THÔNG TIN DINH DƯỠNG CỦA HẠT SEN KHÔ:

dinh dưỡng trong hạt sen khô

Thông tin dinh dưỡng hạt sen khô

– Hạt sen là một trong những loại hạt giàu dinh dưỡng nhất. Hạt sen khô không có tim sen, có màu trắng đục, hạt nhỏ xinh, đều, khi ăn có mùi vị rất thơm và bùi. Rất được nhiều người yêu thích và lựa chọn làm nguyên liệu cho bữa ăn của mình.

Hạt sen khô chứa nhiều chất dinh dưỡng như: giàu canxi, không chứa đường, giàu protein, chất xơ cao….Sen có vị ngọt, tính bình, hỗ trợ tiêu hóa, kích thích vị giác thèm ăn, ăn ngon miệng hơn, chống táo bón, an thần, giúp ngủ ngon.

– Hạt sen được dùng làm nguyên liệu làm các món ăn trong gia đình như: canh hạt sen hầm giò, chè hạt sen nhãn nhục, hạt sen chưng với yến, tiềm gà thuốc bắc, xay làm bột ngũ cốc…..

– Các món ăn nấu với hạt sen đều có vị thơm ngon, bùi, béo, không những tốt cho sức khỏe mà còn có công dụng dưỡng nhan rất tốt.

CÔNG DỤNG CỦA HẠT SEN KHÔ:

công dụng của hạt sen khô

Công dụng của hạt sen khô

Cây hạt sen được xem là loại cây thuốc quý do tất cả các phần của cây sen đều có thể dùng trong nấu ăn và dùng làm thuốc. 1 số công dụng của hạt sen được biết đến như là:

Hạt sen khô hỗ trợ giấc ngủ ngon, chữa mất ngủ: nấu chè hoặc nấu canh hạt sen ăn trước khi đi ngủ, giúp hỗ trợ bạn có giấc ngủ ngon và hơn nữa còn giúp tăng cường thêm sức đề kháng bảo vệ sức khỏe.

Hạt sen khô có công dụng trị bệnh kém ăn ở trẻ, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, còn chống tiêu chảy:

Hạt sen khô có công dụng tốt cho phụ nữ mang thai: Hạt sen khô không chỉ giàu canxi, kali, sắt, mangan, phốt pho, axit amin, vitamin B và các chất chống oxy hóa. Đây đều là những dưỡng chất rất tốt cho phụ nữ mang thai, đặc biệt là đối với những bà bầu đang có nguy cơ cao bị tăng huyết áp hay tiểu đường thai kỳ.

Hạt sen không những có công dụng tốt cho phụ nữ mang thai mà còn tốt cho những ai thể hàn, dễ bị sảy thai hoặc đã sảy thai, giúp hồi phục nhanh chóng sức khỏe và thể trạng.

Hạt sen khô bổ sung chất, giúp chữa bệnh thiếu máu, giúp tuần hoàn máu lên não được tốt hơn, hỗ trợ giúp ngủ sâu hơn, ngủ ngon giấc hơn.

Hạt sen khô giúp bồi dưỡng cho phụ nữ sau sinh: bà bầu sau sinh thường thể trạng rất yếu, nên dùng hạt sen hầm canh để ăn bồi bổ nhanh lấy lại sức và cũng giúp có thêm sữa cho con bú.

Hạt sen khô còn có công dụng chống lão hóa, do vậy mà hạt sen cũng rất hay được dùng làm mỹ phẩm dưỡng da

Hạt sen được dùng làm nguyên liệu trong chế biến các món ăn: Do hạt sen có hương vị thơm bùi, và mang lại nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, nên mọi người rất hay dùng sen để nấu ăn hoặc làm thuốc chữa bệnh.

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG HẠT SEN KHÔ:

hướng dẫn sử dụng hạt sen khô

Hướng dẫn sử dụng

Dùng loại nguyên hạt hay tách đôi đều được. Có tim sen thì bóc tim sen ra dùng pha trà uống cũng rất tốt cho sức khỏe.

Bình thường, người ta sẽ ngâm hạt sen khô với nước ấm khoảng 20-30 phút trước khi nấu,không nên ngâm với nước lạnh. Như vậy, khi nấu hạt sen khô sẽ nhanh mềm hơn và không bị sượng, tiết kiệm thời gian hơn. Hoặc muốn nhanh hơn có thể ninh hạt sen trong nồi áp suất.

Sau khi ngâm thì rửa sạch lại trước khi chế biến, không dùng lại nước ngâm nhé.

Hạt sen tươi sống được sơ chế làm khô, bảo quản từ 6 tháng – 1 năm vẫn đảm bảo dinh dưỡng và hương vị. Để tránh lên mọt thì nên thường xuyên phơi nắng cho sen.

Dùng để chế biến các món ăn như canh, hầm xương giò, nấu chè và xay thành bột và dùng cho nhiều món ăn khác. Chế biến thức ăn dặm cho trẻ nhỏ cũng rất tốt.

Dùng làm món ăn dặm cho trẻ nhỏ thì nên ninh cho nhừ, hoặc làm thành sữa hạt, để giúp trẻ dễ hấp thu và dễ tiêu hóa hơn.

Vì đậu sẽ nở ra sau khi ngâm nên hãy dùng tô đủ lớn để đựng. Khi ngâm thì cho nước nhiều hơn đậu, thông thường 1 phần hạt 4 phần nước, để giúp cho hạt có thể hút nước và trương nở ra.

Nên thay nước 1-2 lần, nhất là vào những lúc trời oi bức, nên thay nước để tránh tình trạng hạt bị chua không sử dụng được, và cũng cân nhắc lượng dùng vừa đủ, tránh khi sản phẩm làm ra lại quá đặc, nhất là khi làm sữa hạt.

Hạn sử dụng: 6 – 12 tháng, xem trên bao bì
Bảo quản: nơi khô ráo, thoáng mát, đậu đã ngâm chưa dùng tới thì bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

Xem thêm: Hạt sen sấy giòn

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

1199/66B Phạm Thế Hiển P.5 Q.8
Fanpage: /suahatdinhduonghapi
Shopee: https://shp.ee/pbhje6d