6.00055.000
Clear

Đậu đen là loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao, được sử dụng trong đời sống hằng ngày và trong các bài thuốc Đông Y.

Mã: N/A Danh mục:
đậu đen
Đậu đen
6.00055.000
Clear

Thông tin bổ sung

Trọng lượng N/A
Trọng lượng

100g, 500g, 1kg

đậu đen
Đậu đen
6.00055.000
Clear

There are no reviews yet.

Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.

Đậu đen – được xem là loại “cây thần kỳ” vì có giá trị dinh dưỡng cao, được sử dụng trong đời sống hằng ngày và trong các bài thuốc Đông Y. Với hàm lượng natri thấp và kali, canxi, magiê, giúp giảm huyết áp một cách tự nhiên. Ngoài ra còn có nhiều công dụng khác như: hỗ trợ bệnh tiểu đường, tốt cho tiêu hóa, bổ thận, bổ gan, giảm cân…..

MÔ TẢ SẢN PHẨM HẠT ĐẬU ĐEN:

đậu đen xanh lòng

Đậu đen

Đậu đen – Hàng nông sản Việt Nam
Loại: Hạt sống
Xuất xứ: Việt Nam
Đóng gói tại: Việt Nam.
Thành phần: 100% hạt đậu sống.
Trọng lượng: 100g / 500g / 1kg

GIÁ CỦA ĐẬU ĐEN:

hạt đậu đen xanh lòng

Hạt đậu đen

100g – 6.000
500g – 30.000
1kg – 55.000
Giá sỉ: vui lòng liên hệ
Quy cách đóng gói: túi

THÔNG TIN DINH DƯỠNG CỦA ĐẬU ĐEN:

thành phần dinh dưỡng của đậu đen xanh lòng

Thành phần dinh dưỡng của đậu đen

Đậu đen còn được gọi là “đậu rùa” vì vỏ bên ngoài cứng như mai. Đậu đen là loại đậu rất phổ biến được trồng tại nhiều nơi trên cả nước. Có 2 loại là đậu đen thường ( đậu đen trắng lòng) và đậu đen xanh lòng.

Đậu đen là hạt nhỏ, tròn đều, có lớp vỏ bên ngoài căng bóng, màu đen trông rất đẹp, bên trong lòng màu xanh nhạt. Hạt được sơ chế phơi khô tự nhiên để tiện bảo quản, không bị sâu mọt, đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

CÔNG DỤNG CỦA ĐẬU ĐEN:

đậu đen

Công dụng hạt đậu đen

Đậu đen – là đậu chứa tổng hợp rất nhiều dưỡng chất như: protein, chất xơ, chất chống oxy hóa, các loại vitamin, khoáng chất… được xem “cây thần kỳ” trong chữa bệnh và bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho cơ thể.

1. Hỗ trợ giảm cân và bệnh tiểu đường:

Đậu đen là 1 trong những thực phẩm hỗ trợ giảm cân tuyệt vời mà các chị em rất hay dùng với nước đậu đen rang. Do có chứa hàm lượng chất xơ cao, đậu đen hỗ trợ tiêu hóa, chuyển hóa thức ăn, đốt cháy lớp mỡ thừa dưới da. Do đó, nếu chị em nào đang ăn kiêng, giảm cân thì hãy nên dùng đậu đen nhé.

Ngoài ra, với hàm lượng chất xơ cao nên rất tốt cho người có bệnh tiểu đường, dùng đậu đen giúp cải thiện lượng đường trong máu, kiểm soát bệnh rất hiệu quả.

2. Giảm huyết áp: Với hàm lượng natri thấp, có kali, magie, canxi.. hỗ trợ làm giảm huyết áp 1 cách tự nhiên.

3. Ngăn ngừa bệnh tim: Chất xơ có trong đậu, làm giảm lượng cholesterol trong máu và hạn chế nạp cholesterol khi ăn thức ăn khác, hỗ trợ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

4. Chắc khỏe xương: Đậu đen có chất sắt, kẽm, canxi….giúp cho xương chắc khỏe hơn.

5. Tốt cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ: Hàm lượng sắt và acid folic có trong hạt đậu đen vô cùng nhiều – đặc biệt tốt cho bà bầu và sự phát triển của thai nhi.

6. Làm đẹp da: Người ta cũng thường dùng đậu đen để giảm cân, làm đẹp. Có thành phần vitamin các loại phong phú như B1, B5, B9, E, K…cung cấp thêm dưỡng chất cho da, ngăn ngừa lão hóa da, giúp làn da trắng hồng, khỏe mạnh hơn.

7. Chữa bệnh rụng tóc

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG HẠT ĐẬU ĐEN:

nước đậu đen xanh lòng rang

Nước đậu đen rang

Thông thường khuyến nghị nên ăn đậu đen tối đa là 50g mỗi ngày, không nên dùng nhiều quá, sẽ ảnh hưởng đến lá lách.

Dùng loại nguyên hạt hay tách đôi đều được. Đậu đen được dùng làm nguyên liệu chế biến thành nhiều món ăn khác nhau như hấp, nấu với súp,nấu cháo, rang ăn hoặc pha với nước uống, làm salad, xôi, nấu chè, xào thập cẩm, làm sữa hạt.

Hoặc nghiền nhuyễn + dầu Oliu ăn với bánh mỳ, bột dinh dưỡng, làm bánh. Xay hạt tươi sống thành sinh tố nấu các món canh, pha bột cho bé, cháo dinh dưỡng.

Nên ngâm đậu đen với nước từ khoảng 8 giờ ( hoặc qua đêm) để loại bỏ độc tố trong hạt cũng như để cho quá trình chế biến được nhanh chóng và hương vị cũng thơm ngon hơn. Không nên dùng lại nước ngâm.

Nên cho đậu vào hủ hoặc lọ thủy tinh để bảo quản được tốt hơn.

Hạn sử dụng: 6 – 12 tháng, xem trên bao bì
Bảo quản: nơi khô ráo, thoáng mát, đậu đã ngâm chưa dùng tới thì bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

1199/66B Phạm Thế Hiển P.5 Q.8
Fanpage: /suahatdinhduonghapi
Shopee: https://shp.ee/pbhje6d

Xem thêm: Đậu đen xanh lòng